La línea de vida es una técnica que surge de las psicoterapias humanistas y sistémicas, que posteriormente se extiende a otros enfoques y ámbitos del crecimiento y el desarrollo humano. Es una herramienta de autoconocimiento y reflexión que contribuye a dar sentido a nuestra historia, algo sin duda fundamental para crecer como personas.
Hacer la línea de vida es técnicamente fácil. Sin embargo, es frecuente encontrar que muchas personas nunca se han parado a pensar en su propia historia, a encontrarle una secuencia o significado coherente.
En esta Jornada nos acercaremos a conocer esta poderosa herramienta.
