Un espacio seguro en el que podrás compartir tus experiencias, emociones, sentimientos y dificultades, al tiempo que te enriqueces del contacto con los demás. Un lugar de aprendizaje en el que explorar y descubrir más sobre ti y los demás.

Eres bienvenido y bienvenida tanto si estás en terapia individual y quieres completar tu proceso con este espacio grupal, como si es la primera vez que te acercas a la terapia Gestalt con la intención de trabajar los asuntos que te ocupan en este momento de tu vida.   

¿Qué puede aportarte participar?

Apoyo: un espacio de escucha, relación e intimidad.

Comunicación: un espacio seguro para expresarte.

Aprendizaje: un espacio de terapia grupal para aprender con las experiencias propias y las de los demás.

Durante los 9 meses que durará este viaje, generaremos confianza, intimidad, y consciencia, todo ello en un marco de confidencialidad, respeto y asertividad. Además de los asuntos que traigáis como participantes, abordaremos en el grupo cuestiones relacionadas con la forma que tenemos de vincularnos, de gestionar los conflictos, con la autoestima y el autoapoyo, los límites, la gestión emocional, o la toma de conciencia en el presente de lo que nos pasa como punto de partida para responsabilizarnos de lo que queremos.

El formato será quincenal (dos lunes al mes) en horario de 19:15 a 21:15 horas salvo en junio, que cerraremos el proceso con un encuentro residencial fuera de Madrid que nos permitirá convivir y trabajar de forma más amplia de lo habitual durante el viernes tarde y el sábado durante todo el día.

Anímate a evolucionar con nosotr@s. Te esperamos.